Dokument archiwalny

Podstawowe kroki dla nowych użytkowników CBD

Branża konopna rozwija się bardzo prężnie, a punktów, w których można zaopatrzyć się w produkty konopne, przybywa w wielu miastach Polski. Nie znaczy to jednak, że wszystkie są równie dobre i będziemy usatysfakcjonowani ich działaniem. Trudność w wyborze odpowiedniego preparatu z CBD może być kłopotliwa zwłaszcza na początku. Przyjrzyjmy się więc najważniejszym kwestiom, które się z tym wiążą.

Osoby, które zdecydowały się na przyjmowanie CBD, najczęściej są zadowolone i kontynuują jego dostarczanie do organizmu. Ci, którzy po zażyciu różnicy nie widzą, najpewniej sugerowali się niezweryfikowanymi informacjami z internetu. CBD wspiera m.in. koncentrację, redukcję stresu, zmniejsza stany zapalne i uspokaja, ale nie jest panaceum na wszystkie dolegliwości. Poza tym, jak już wspomnieliśmy, nie wszystkie produkty z CBD mają zbliżoną jakość. Dzisiaj przyjrzymy się bliżej kwestiom, które mają wyjaśnić najważniejsze wątpliwości i pomóc wybrać produkt, z który spełni nasze oczekiwania.

Co to jest CBD?

CBD to kannabidiol. Jest pozyskiwanym z konopi związkiem chemicznym. Oprócz CBD roślina ta zawiera też inne kannabinoidy, w tym wykazujący działanie psychoaktywne THC. CBD nie tylko nie jest związkiem psychoaktywnym i nie prowadzi do uzależnienia, ale ma właściwości, które wspierają samopoczucie i zdrowie.

Kwintesencja działania CBD polega na tym, że wpływa on na receptory układu endokannabinoidowego znajdujące się w mózgu i układzie nerwowym. Prawidłowe działanie receptorów jest istotne dla zachowania homeostazy, czyli równowagi w organizmie. Jak pokazują badania, w naszym organizmie również produkowane są kannabinoidy, które swoją budową zbliżone są do THC i CBD. Jeżeli ich poziom jest optymalny, to samopoczucie i nastrój są dobre. Kiedy jednak organizm produkuje ich zbyt mało, to mogą pojawić się różne dolegliwości. Jak już wspomnieliśmy, suplementacja produktami z CBD będzie wspierać pamięć, koncentrację, nastrój i może wykazywać działanie przeciwlękowe. Ponadto CBD niweluje stany zapalne, pomoże w zmniejszaniu bólu i bezsenności.

Jakie produkty z CBD wybierać?

Jak widać, CBD jest bezpieczny i wspiera nasz stan zdrowia, ale wielość produktów sprawia, że podczas zakupów mogą pojawić się wątpliwości. Do niedawna największą popularnością cieszyła się waporyzacja, czyli podgrzewanie suszu konopnego (https://kombinatkonopny.pl/kategoria-produktu/susz-cbd/) do temperatury, w jakiej uwalniane są związki, które następnie wdycha się wraz z parą wodną. Waporyzacja jest skuteczną metodą, ale jest mniej wydajna, niż spożywanie CBD doustnie. Aby wchłanianie do krwioobiegu było jeszcze efektywniejsze, CBD powinno być spożywane wraz z tłuszczem. To dlatego naszą uwagę powinny zwracać oleje CBD (https://kombinatkonopny.pl/kategoria-produktu/olejki-cbd/), gdzie związek ten jest połączony na przykład z oliwą z oliwek, która zwiększa biodostępność CBD nawet o 60%.

Jak wybrać olej CBD?

Wiemy już, że chcąc czerpać pełnię korzyści ze spożywania CBD, stawiamy przede wszystkim na oleje, ale jakie? Na rynku jest sporo producentów mających je w swojej ofercie – mimo pozornego podobieństwa, ich jakość jest różna. Wbrew powszechnym opiniom nie powinniśmy kierować się stężeniem. Na produkcie może być informacja, że stężenie wynosi np. 5%, 10%, 20%, ale ich skuteczność może być taka sama. Kluczem jest ilość miligramów substancji aktywnej i to ona powinna nas interesować. Wszelakie badania odnoszące się do wpływu CBD i produktów konopnych na zdrowie wyrażają ilość kannabinoidów w miligramach na kilogram masy ciała. Warto więc przeliczyć, jaka jest zawartość substancji aktywnych w produkcie lub szukać takich producentów, którzy podają zawartość CBD na etykiecie w miligramach. Przed zakupem sprawdźmy też, czy olej CBD ma stosowne certyfikaty i potwierdzenie badań laboratoryjnych.

Jak dawkować olej CBD?

To jedno z podstawowych pytań, jakie sobie zadajemy, szczególnie na początku swojej przygody z CBD. Każdy organizm ma inną tolerancję na kannabinoidy, więc nie da się ustalić jednej uniwersalnej dawki dla każdego. W przypadku zastosowania suplementacyjnego (u osoby zdrowej), najlepiej zaczynać od dawki minimalnej i obserwować zmiany i reakcje płynące z ciała. Później możemy ją stopniowo zwiększać. Podobnie gdy bierzesz jakieś leki - wtedy należy skonsultować stosowanie CBD pod kątem niepożądanych interakcji z nimi.

Suplementacja olejami CBD może znacząco podnieść komfort życia i pozytywnie wpłynąć na codzienne funkcjonowanie. Najnowsze badania donoszą, że kannabidiol jest w pełni bezpieczny dla zdrowia, o ile pochodzi ze sprawdzonego źródła.