Szkolenie z kompetencji zarządczych: Czym jest stres i jak sobie z nim radzić? Proste sposoby na radzenie sobie ze stresem
Stres to naturalna reakcja organizmu na wyzwania wymagające reakcji lub adaptacji, zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Wpływ stresu może być różnorodny, zwłaszcza w kontekście wyzwań zawodowych. Istnieje indywidualna podatność na stres, determinowana czynnikami biologicznymi, psychologicznymi i społecznymi.
- Z webinaru dowiesz się, że stres, jako naturalna reakcja organizmu na wyzwania, wpływa znacząco na pracę, zdrowie psychiczne i fizyczne pracowników oraz generuje koszty dla firm.
- Stres w miejscu pracy przejawia się objawami, takimi jak obniżona efektywność, konflikty i wewnętrzne napięcia, co bezpośrednio hamuje rozwój firm poprzez wpływ na wyniki.
- Długotrwały stres w pracy może skutkować poważnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak zaburzenia psychosomatyczne czy choroby układu krążenia, co potwierdzają wyniki eksperymentów, podkreślając rolę zarządzania stresem w utrzymaniu dobrej kondycji pracowników i minimalizacji kosztów dla firm.
- Czytaj też:
Uzyskaj nieograniczony dostęp do SerwisZOZ.pl
- Aktualne informacje o zmianach prawnych
- Indywidualne konsultacje e-mail z ekspertem (odpowiedź w 48 h)
- Bazę 3500 porad ekspertów, gotowych wzory dokumentów i procedur
- Przywileje z uczestnictwa w Klubie Menedżera Ochrony Zdrowia - rabaty, konferencje, webinary live, e-szkolenia, prezenty
Jeśli masz już konto
Uzyskaj bezpłatny 24-godzinny dostęp do SerwisZOZ.pl
aktywuj dostęp testowyJeżeli nie jesteś zarejestrowanym użytkownikiem portalu, możesz wykupić jednorazowy dostęp do wybranego dokumentu.
/WiedzaiPraktyka
/wip